水晶缽透過聲頻，能該人放鬆及更易進入冥想的狀態。水晶缽可以做冥想，水晶缽療癒或水晶缽演奏。

如果你都想認識及學習使用水晶缽的技巧，我們提供以下課程:

• 水晶缽一天基礎工作坊：適合初學者及，學員可以使用霧缽 (frosted crystal singing bowl) 或 錬金術師系列(Alchemy) 的水晶缽，學習基本的水晶缽基本使用技巧及方法，保養。
• 錬金術水晶缽工作坊 Level 1: 學員須修畢水晶缽一天基礎工作坊，對使用水晶缽有基本使用知識。建議學員使用鍊金術水晶缽 （如使用霧缽，建議使用至少三個不同音階的水晶缽）。