學員可以透過本工作坊認識生機飲食和即場學習泡制生機菜式，晚膳為各學員的製作成果！晚膳後還有小組的天使卡解讀。

三道菜式 ：

前菜 – 綠果菜露 Green Smoothie

主菜 – 香草腰果醬瓜麵配沙律 Creamy Pesto Zoodles with Salad

甜品 – 生機朱古力醬香蕉船 Banana Split with Raw Chocolate Sauce

制作班其它內容包話：

• 導師分享為何及如何成為素食者
• 靈性成長及飲食
• 為何及如何食生
• 營養資料及食物功能
• 食物小貼士
• 要避免的食物
• 購買生機食材小貼士
• 如何清洗蔬菜及水果

日期及時間：2014年9月13日 下午6:30 – 下午 8:45

導師：Diana Fu

費用：HK$380 (已包括材料費用)

人數：6 – 12 位

截止報名日期：2014年9月6日

報名：請按此連結。

導師簡介：

Diana Fu

人類營養學碩士,酒店管理學士,獲糕點焙烘証書，GreenMonday 素食大賽冠軍和心悠最愛大獎得主。現從事自然醫療工作，亦是網上電台健康節目主持。致力推廣素食對環保和健康的好處。